For many of us, the day does not properly begin until we have our morning coffee, but a recent analysis shows that what people often drink is not just milk with caffeine but worrying levels of sugar.

(Bagi banyak orang, hari tidak akan dimulai dengan baik sebelum kita meminum kopi di pagi hari, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa yang sering diminum orang bukan hanya susu dengan kafein, tetapi juga kadar gula yang mengkhawatirkan.)

A researcher from the campaign Action on Sugar explained that as hot drinks are not usually associated with many calories and sugar, their frequent consumption may lead to tooth decay and weight gain.

(Seorang peneliti dari kampanye Action on Sugar menjelaskan bahwa karena minuman panas biasanya tidak mengandung banyak kalori dan gula, konsumsinya yang sering dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penambahan berat badan.)

For instance, a can of coke has an average of 9 teaspoons of sugar, but Caffe Nero’s Caramel Latte has 13 teaspoons of sugar, Costa’s Chai Latte has 20 teaspoons of sugar, and the worst offender was a Starbucks hot mulled fruit drink with 25 teaspoons of sugar, which is over 3 times the recommended daily intake.

(Misalnya, sekaleng minuman bersoda mengandung rata-rata 9 sendok teh gula, tetapi Caramel Latte Caffe Nero mengandung 13 sendok teh gula, Costa’s Chai Latte mengandung 20 sendok teh gula, dan yang terburuk adalah minuman buah panas Starbucks yang mengandung 25 sendok teh gula, yang mana lebih dari 3 kali lipat dari asupan harian yang direkomendasikan.)

Generally, the drinks with the highest levels of sugar were found to be flavoured coffee, such as mochas and lattes.

(Umumnya, minuman dengan kadar gula tertinggi ditemukan pada kopi beraroma, seperti moka dan latte.)

Kata-kata sulit: associate (mengandung), consumption (konsumsi), decay (rusak), intake (asupan).

You can watch the video news lower on this page.

(Anda dapat menyaksikan video beritanya di bawah.)

The post Gula di Minuman Panas (Sugar in hot drinks) – level 3 appeared first on Berita Dunia Bahasa Inggris Bagi Pelajar.

Analysis showed how much sugar is in hot drinks. An example is that a can of coke has an average of 9 teaspoons of sugar, but that’s nothing compared to Caffe Nero’s Caramel Latte with 13 teaspoons of sugar.

(Penelitian menunjukkan berapa banyak gula yang terkandung dalam minuman panas. Contohnya adalah sekaleng minuman bersoda mengandung rata-rata 9 sendok teh gula, tetapi itu tidak seberapa dibandingkan dengan Caramel Latte dari Caffe Nero yang mengandung 13 sendok teh gula.)

A Costa Chai Latte has 20 teaspoons of sugar, and the worst offender is a Starbucks’s hot mulled fruit drink with 25 teaspoons of sugar. That is three times more sugar than you should have in one day!

(Sebuah Costa Chai Latte mengandung 20 sendok teh gula, dan yang terburuk adalah minuman buah panas Starbucks yang mengandung 25 sendok teh gula. Itu tiga kali lebih banyak gula dari yang seharusnya Anda konsumsi dalam satu hari!)

Most sugar is in mochas and lattes. Costa and Starbucks say that they want to reduce the sugar in these drinks, but for now, it may be better for you to choose drinks with less sugar.

(Kebanyakan gula terdapat pada moka dan latte. Costa dan Starbucks mengatakan bahwa mereka ingin mengurangi gula dalam minuman ini, tetapi untuk saat ini, mungkin lebih baik bagi Anda untuk memilih minuman dengan lebih sedikit gula.)

Kata-kata sulit: analysis (penelitian)

You can watch the original video in the Level 3 section.

(Anda dapat menyaksikan video aslinya di Level 3.)

The post Gula di Minuman Panas (Sugar in hot drinks) – level 2 appeared first on Berita Dunia Bahasa Inggris Bagi Pelajar.

Experts analyse hot drinks. They find out that there is a lot of sugar in the drinks. The worst are mochas and lattes.

(Para ahli mempelajari minuman panas. Mereka menemukan bahwa terdapat banyak gula dalam minuman tersebut. Yang terburuk adalah moka dan latte.)

In a can of Coke, there are 9 teaspoons of sugar. In Caffe Nero’s Caramel Latte, there are 13 teaspoons of sugar. In a Costa Chai Latte, there are 20 teaspoons of sugar. In a Starbucks’s hot mulled fruit drink, there are 25 teaspoons of sugar!

(Dalam sekaleng minuman bersoda, terdapat 9 sendok teh gula. Dalam Caramel Latte Caffe Nero, terdapat 13 sendok teh gula. Dalam Costa Chai Latte, terdapat 20 sendok teh gula. Dalam minuman buah panas Starbucks, terdapat 25 sendok teh gula!)

These drinks are not good for you. They can make you fat and make your teeth bad.

(Minuman-minuman ini tidak baik untuk Anda. Minuman ini dapat membuat Anda gemuk dan membuat gigi Anda rusak.)

Kata-kata sulit: analyse (mempelajari), find out (menemukan).

You can watch the original video in the Level 3 section.

(Anda dapat menyaksikan video aslinya di Level 3.)

The post Gula di Minuman Panas (Sugar in hot drinks) – level 1 appeared first on Berita Dunia Bahasa Inggris Bagi Pelajar.

Nikolas Grafakos makes a special spoon. The spoon is for astronauts.

(Nikolas Grafakos membuat sendok khusus. Sendok ini untuk para astronot.)

The spoon helps astronauts eat more easily. It will be important during long trips to Mars. Astronauts use normal spoons now. The spoons are a little longer. It is not always easy to eat with them at zero gravity. The food must be wet. Then it sticks to the spoon.

(Sendok ini membantu astronot untuk makan lebih mudah. Itu penting selama perjalanan panjang ke Mars. Para astronot memakai sendok biasa saat ini. Sendok ini lebih panjang. Tidak mudah memakainya saat tidak ada gravitasi. Makanan harus dalam keadaan basah. Lalu itu lengket ke sendok.)

The new spoon is very different. It is something between a spoon and chopsticks. You hold it in your hand. You press it at the end. The food stays on the spoon. It is easier to put food in your mouth.

(Sendok baru ini sangat berbeda. Berbentuk antara sendok dan sumpit. Dipegang dengan tangan. Menekannya kemudian. Makanan akan tetap berada di sendok. Lebih mudah untuk memakannya.)

It will be possible to eat more kinds of food. Astronauts will be happier.

(Akan mungkin memakan lebih banyak jenis makanan. Para astronot akan lebih senang.)

Kata-kata sulit: spoon (sendok), zero gravity (tidak ada gravitasi), chopsticks (sumpit).

You can watch the original video in the Level 3 section.

(Anda dapat menonton video asli di Level 3)

The post New spoon for astronauts (Sendok baru untuk astronot) – level 1 appeared first on Berita Dunia Bahasa Inggris Bagi Pelajar.

Nikolas Grafakos designed a new spoon which helps astronauts eat in space. Grafakos said that the new spoon can be important especially on long missions when it was very important to feel happy.

(Nikolas Grafakos merancang sebuah sendok baru yang membantu para astronot makan di luar angkasa. Grafakos mengatakan bahwa sendok baru ini penting khususnya dalam misi panjang saat rasa bahagia menjadi sangat perlu.)

The spoon, which astronauts use now, looks like the spoon we all use. It is a little longer, and it is not always easy for astronauts to use it. They need to eat food which is mushy and wet, so that it sticks to the spoon.

(Sendok, yang dipakai astronot saat ini, kelihatannya sama seperti sendok yang biasa kita pakai. Lebih panjang, tidak selalu mudah bagi para astronot untuk memakainya. Mereka membutuhkan makanan yang lembek dan basah, sehingga lengket ke sendok.)

The new spoon is something between a spoon and chopsticks. Astronauts can press it at the end, and they can control the food much more easily. If astronauts use the new spoon, they can eat more kinds of food, which will surely make them happier.

(Sendok baru ini berbentuk antara sendok dan sumpit. Para astronot dapat menekannya di akhir dan mereka dapat mengendalikan makanan lebih mudah. Jika para astronot memakai sendok baru ini, mereka dapat makan lebih banyak jenis makanan, yang akan membuat mereka lebih bahagia.)

Kata-kata sulit: mission (misi), mushy (lembek), chopsticks (sumpit).

You can watch the original video in the Level 3 section.

 (Anda dapat menonton video asli di Level 3)

The post New spoon for astronauts (Sendok baru untuk astronot) – level 2 appeared first on Berita Dunia Bahasa Inggris Bagi Pelajar.

A new ´chopstick spoon´ to help astronauts eat in space has been designed by Nikolas Grafakos, who hopes that the spoon will help them eat lots of different types of food, especially during longer trips, like to Mars.

(Sebuah ‘sumpit sendok’ baru untuk membantu astronot makan di luar angkasa dirancang oleh Nikolas Grafakos, berharap sendok itu akan membantu astronot memakan lebih banyak jenis makanan, khususnya selama perjalanan panjang, seperti pergi ke Mars.)

Part of the Zero-G Cutlery collection, the new spoon enables astronauts to grab food in the zero gravity environment more easily, as they´re not relying on water surface tension to hold the food on the utensil or gravity to pull it down. Normally, the food needs to be very mushy and wet in order to stick to the spoon.

(Bagian dari koleksi Peralatan Makan Zero-G, sendok baru ini memungkinkan para astronot mengambil makanan di lingkungan tanpa gravitasi dengan mudah, karena mereka tidak bergantung tegangan permukaan air untuk menahan makanan di peralatan makan atau gravitasi untuk menariknya. Biasanya, makanan harus berbentuk lembek dan basah agar melekat di sendok.)

The spoon that astronauts use now looks like an ordinary spoon, and it´s just a little bit longer. However, the new spoon is something between chopsticks and a spoon, and it allows astronauts to pinch the food at the end and control where the food goes a lot easier. The new spoon could possibly allow the introduction of drier food and more variety in food textures.

(Sendok yang saat ini dipakai para astronot terlihat sama dengan sendok biasa, dan hanya sedikit lebih panjang. Namun, sendok baru ini sesuatu yang berbentuk antara sumpit dan sendok, dan membuat para astronot bisa menjumput makanan dan mengendalikannya dengan lebih mudah. Sendok baru ini memungkinkan makanan jenis lebih kering dan tekstur yang lebih bervariasi.)

Kata-kata sulit: utensil (peralatan makan), possibly (mungkin), texture (tekstur).

You can watch the video news lower on this page.

(Anda dapat menonton video berita di bawah.)

The post New spoon for astronauts (Sendok baru untuk astronot) – level 3 appeared first on Berita Dunia Bahasa Inggris Bagi Pelajar.